Verdad, bondad y beneficio: Comunicación asertiva

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Comunicación Asertiva

“¿Cómo le digo algo a mi madre de forma que no se ofenda?” Me preguntó una joven hace unos días en un seminario de comunicación asertiva. La respuesta no es fácil. Bueno, lo que no es fácil es asumir que quizá es mejor no expresar lo que pensamos si no cumple con algunos criterios. Una vez aprendí de una sabiduría … Read More

3 maneras de hacer una mejor versión de ti mismo

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3 tips para lograr una mejor versión

Una mejor versión de uno mismo se logra cuando sabemos cómo queremos que sea esa mejor versión. Es importante enfocarnos en ella y cargar las herramientas que nos llevarán a lograrlo. Algunos prefieren ser víctimas mientras otros deciden tomar las riendas en sus manos y caminar hacia donde desean estar. En la vida muchos quieren felicidad, pocos saben lo que … Read More

El rumor en tiempos de cólera

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Rumor en tiempo de cólera

El rumor puede ser hasta destructivo: ¿Cómo podemos manejarnos en tiempos que corren tan rápido? En estos días vi una frase que me llamó mucho la atención por todo lo que implica. “Los rumores son creados por gente que odia, difundidos por tontos y aceptados por idiotas.” – Ziad K. Abdelnour. Iniciemos por analizar a los implicados: Los creadores: Casi … Read More

Los empáticos y la empatía

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Empáticos y Empatía

Los empáticos tienen características especiales que causan empatía. Saberlo es importante para lograr mejores relaciones… Hace unos días me preguntaba un participante en un seminario de inteligencia emocional la razón por la que él se pone triste cuando a su alrededor llega la tristeza. “¿También te contagian la felicidad tus amigos y familiares?” Le pregunté con suspicacia. Su respuesta positiva … Read More

¿DÍAS DE 48 HORAS SERÍAN SUFICIENTES?

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¿No tienes tiempo?

Podemos querer que los días tengan más tiempo, también pensar que dos días sean uno (así tenemos 48 horas) pero no haremos más. El truco es lograr más en menos tiempo. La mujer fue por varios millones de años una organizadora y administradora por excelencia… llevó el hogar sin fallos y gerenció los recursos que el hombre traía a la … Read More

¿Qué debe estudiar mi hijo?

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¿Qué debe estudiar mi hijo?

Los estudios universitarios son una preocupación para muchos: Un amigo me contó hace unos días cómo su hijo, que cursa el último año del colegio, casi entró en pánico cuando le preguntó si había decidido lo que quiere estudiar. –¿Por qué crees que está tan estresado con este asunto? –me preguntó. –¿Eres el único que le pregunta? –No, en la … Read More

¿Temes quedarte fuera?

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Quedarte fuera

–¿Temes quedarte fuera? –le pregunté a una compañera en medio de una reunión de viejos amigos. –¿Cómo? –me respondió algo desubicada. La vi consultar su teléfono inteligente en repetidas ocasiones con una frecuencia que me aterrorizaba. Miré hacia su compañero; lo apretó con las dos manos, bajó la cabeza y dejó escapar una sonrisa nerviosa antes de responderme. –Es solo … Read More

¿Delfín o mulo?: Dos maneras de enseñar

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¿Delfín o Mulo?

Ser delfín o mulo puede hacer una diferencia en la manera de enseñarnos. A unos les darán con una fusta a los otros les regalarán comida. Veo con interés algunas publicaciones en las redes que llaman sociales… Principalmente mi generación (la que llamaron “x” o generación perdida) se hace eco de la crianza con violencia. La que llamo crianza de … Read More

Trabajos aburridos: Haz algo en contra

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Qué hacer con un trabajo aburrido

Trabajos aburridos es lo que más hay hoy en día. ¿Qué podemos hacer para no ser víctima de ellos? Ayer veía una película con Jack Nicholson: Él se retira de su trabajo policíaco y llega a una cabaña que alquila a la orilla de un lago. Una preciosa vista y tranquilidad hasta donde alcanza la vista. Me imaginé sentado en … Read More